Одним из главных направлений работы детского сада является охрана физического и психического здоровья учащихся. Развитию физического здоровья и подготовке к сдаче норм ГТО помогают физические упражнения с предметами. Одним из таких является ленточный эспандер. Упражнения с ним дают возможность усилить работу мышц, увеличить подвижность суставов, эластичность связок, амплитуду движений. Фитнес - резинки оказывают равномерную нагрузку, позволяют варьировать упражнения и практически не имеют противопоказаний к использованию. Все эти качества необходимы для успешной подготовке воспитанников к сдаче нормативов комплекса ВФСК ГТО.
|