К активному образу жизни ребенка необходимо приучать с юных лет. Самым простым спортивным тренажером для подготовки к сдаче норм ГТО может стать самокат, научиться кататься на котором очень легко. Это универсальное средство передвижения развивает все группы мышц. В процессе езды тренируется координация движений и правильное дыхание. После активного отдыха у ребенка появляется отличный аппетит. Во время проведения тренировки, мальчишки и девчонки были настроены серьезно, дружно и слаженно. Они настроены только на победу! Желаем ребятам и дальше оставаться такими же активными, спортивными и целеустремленными!
...
Читать дальше »