Одним из эффективных средств развития двигательно-координационных способностей у детей являются прыжки через скакалку. Они способствуют укреплению мышц тела, развивают мышцы ног, служат профилактикой плоскостопия, развивают равновесие, чувство ритма и координацию. Прыжки через скакалку стали не только любимым занятием воспитанников детского сада, но и отличной подготовкой к выполнению норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами!
...
Читать дальше »