В детском саду на занятиях по физической культуре совершенствуются физические качества, которые необходимы для успешного выполнения норм комплекса ГТО. Одним из интересных форм работы являются упражнения с гимнастическим снарядом ( палкой). Воспитанники выполняют комплекс упражнений с гимнастической палкой: перевод гимнастической палки назад и вперёд стоя, растяжка с руками за спиной, махи ногами с опорой на гимнастическую палку, наклоны вперёд с прямой спиной. Воспитанники активно тренируются и выполняют комплекс упражнений со спортивным снарядом. Все эти упражнения направлены на развитие физических качеств детей (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации), воспитывают волевые качества и уверенность в своих силах, а также в будущем успешно сдать норм
...
Читать дальше »