 Для чего нужна зарядка?
– Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
Утренняя гимнастика – это заряд бодрости и хорошего настроения, она является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка. Именно поэтому, каждый день в нашем детском саду начинается с зарядки, которая является прекрасным способом взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса, который укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. А также это способствует развитию физических качеств дошкольника и определяют уровень подготовленности детей к сдаче норм ГТО. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости, вырабатывает силу воли и духа, а совместное выполнение упражнений сплачивает коллектив детей.
 
|