Готовясь к сдаче норм ГТО дети могут почувствовать себя настоящими спортсменами. Регулярные занятия физическими упражнениями помогают гармоничному развитию, укрепляют все группы мышц и иммунитет. Они формируют привычку к активному образу жизни, которая останется и во взрослые годы. Успешная сдача норм ГТО зависит от постоянных тренировок. Детям можно тренироваться и дома. Для этого вы можете поиграть с ними в такие подвижные игры, как:
«Кто скорее добежит до флажка».
Дети встают на одной стороне площадки.
...
Читать дальше »