Ежедневная гимнастика укрепляет детский иммунитет, а также общее состояние здоровья. Грамотно организованные упражнения благотворно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную и другие системы органов, приводят в тонус мышечный скелет и опорно - двигательный аппарат. Занятие по физической культуре у детей дежурной группы № 3 началось с гимнастических упражнений. Воспитанники активно выполняли комплекс упражнений со спортивным инвентарём: перевод гимнастической палки назад и вперёд стоя, растяжка с руками за спиной, махи ногами с опорой на гимнастическую палку, приседания. Такие упражнения можно смело считать подготовкой к сдаче норм комплекса ГТО.
...
Читать дальше »